|
www.nutrigenomika.info
|
| Site Map | Prva stran | Svetovanje | Seminarji | Kdo smo | Pogosta vprašanja | Prehrana in fitness | Kronične zdravstvene težave |
Uporabni napotki in priporočila za življenje skladno z vašim nutrigenomičnim profilom in prehrano po krvnih skupinah,
ki jih pripravlja urednica e-glasila Nutrigenomika Info Nataša Klarič
Naravna kozmetika po vaši meri:
koža kot ogledalo notranjega zdravja
(Povzeto po: What in the World Are You Putting on Your Skin?)
Koža je ogledalo zdravja celotnega telesaZnano je, da obstaja neposredna povezava med kakovostjo hrane, ki jo uživamo, in stanjem naše kože. Če telo oropamo prepotrebnih hranil, se bodo posledice sčasoma nedvomno pokazale tudi na koži. V naši potrošniški družbi ljudje vsak dan namenijo ogromne količine denarja za tretmaje in izdelke, ki so namenjeni negi kože in telesa, od katerih so mnogi polni škodljivih kemikalij. Prvo pravilo pri izbiri kozmetike za nego telesa je: če ne morete prebrati ali izgovoriti neke sestavine, obstaja velika verjetnost, da je vaš losijon, mleko, krema ali drug izdelek za kožo ne bi smel vsebovati. Jasno je, da se je treba izogibati mazanju kože s potencialno strupenimi snovmi! Ker gre za tako vsesplošno prisotnost toksinov v izdelkih za osebno nego, je zelo pomembno, da ste zelo pozorni, ko izbirate izdelke, in da znate prepoznati izdelke, ki vsebujejo izključno pristne, prepoznavne, naravne in ekološko neoporečne sestavine, ustrezne za vaš specifičen fiziološki ustroj – nutrigenomični profil, ki bodo okrepile vaše zdravje tako od zunaj kot od znotraj. Vseeno pa ne smemo pozabiti, da brez ustrezne, vam osebno prilagojene prehrane, tudi najboljši izdelki za nego kože na svetu ne morejo imeti pravega učinka. Vaša koža rase od znotraj navzven, zato je vnos ustreznih hranil ključnega pomena. Kakovostni izdelki in tretmaji za nego kože ne morejo nadomestiti dobrega notranjega zdravja organizma – so samo del celovitega paketa za wellness za vse življenje. Skrb za kožo "od zunaj"Vaša koža je veliko več kot zgolj zunanja površina, ki jo kažete svetu – je največji organ v vašem telesu! Koža opravlja tudi cel kup življenjsko pomembnih funkcij, o katerih verjetno niti ne razmišljate:
Izguba katerekoli zgoraj navedene funkcije bo ogrozila vaša zdravje – in lahko bistveno pospeši starostne procese. Enostavno povedano, vaša koža je zelo pomembna za vaše zdravje. Deluje kot organ, ki lahko skozi pore vsrka in izloča tako hranila in toksine. Stanje vaše kože je ogledalo vašega notranjega zdravja. Ker ima koža sposobnost vsrkavanja vsega, kar nanesemo nanjo, je ključno, da smo pri tem zelo izbirčni. Vaša koža potrebuje enako nego in pozornost kot vaši notranji organi. Pa poglejmo nekaj tipičnih sestavin v kozmetičnih izdelkih za nego kože, ki lahko ogrozijo vaše zdravje (in druge telesne funkcije) ne glede na vašo krvno skupino ali GenoTip.
Dokazano je, da kemikalije, ki jih nanašamo na kožo, vstopijo v krvni obtok in se integrirajo v telesna tkiva. Pravzaprav taiste sestavine večinoma naredijo manj škode, če jih zaužijemo, kot pa če jih nanašamo na kožo. Prebavni sistem lahko namreč proizvede specifične encime, ki strupe razgradijo in omogočijo njihovo izločanje… kar se ne zgodi, kadar v telo zaidejo preko kože. Potencialno škodljive sestavine pa se vseeno množično uporabljajo v kozmetičnih preparatih. Zakaj? Ker so poceni, splošno dostopne, in se dobro redčijo. Škodljive kemikalije v izdelkih za nego telesaČe pogledate na embalažo vlažilne kreme za obraz, ki jo trenutno uporabljate, boste verjetno ugotovili, da izdelek vsebuje najmanj eno ali celo več potencialno nevarnih snovi. Sumljive kemikalije, ki se tipično in vsesplošno uporabljajo v kozmetičnih izdelkih:
Se boste še naprej mazali s temi kemikalijami? Ali ne bi raje izbirali izdelkov za nego kože, ki so narejeni rastlin, ki jih poznate, lahko izgovorite in ki so prijazne vašemu telesu?
Skrivnost večno mlade kože:
|
STORITE PRVI KORAK |
| Site Map | Prva stran | Svetovanje | Seminarji | Kdo smo | Pogosta vprašanja | Prehrana in fitness | Kronične zdravstvene težave |
Copyright © 2008-2009 http://www.nutrigenomika.info/. Vse pravice pridržane. Informacije na tej spletni strani niso namenjene diagnostiki, preprečevanju ali zdravljenju nobene bolezni. V tovrstne namene se vedno posvetujte z ustrezno usposobljenim strokovnjakom s področja zdravstvenega varstva.
Zadnja posodobitev:
9-01-2009