www.nutrigenomika.info

| Site Map | Prva stran | Svetovanje | Seminarji | Kdo smo | Pogosta vprašanja | Prehrana in fitness | Kronične zdravstvene težave |

Uporabni napotki in priporočila za življenje skladno z vašim nutrigenomičnim profilom in prehrano po krvnih skupinah,
ki jih pripravlja urednica e-glasila Nutrigenomika Info Nataša Klarič

GenoTip GT2
osnovne značilnosti in predispozicije

(Vir: Dr. Peter J. D'Adamo, The GenoType Diet)

 


Genotip GT2 (G): Za GenoTip GT2 je značilna polnost postave tudi v primeru, ko človek ni debel. Gre za strategijo preživetja v dolgotrajnih obdobjih pomanjkanja, lakote in suše, ki se je razvila v pradavnini pred približno 50 do 70 tisoč leti, predvsem potem, ko so velike živali izumrle zaradi podnebnih sprememb ali pa jih je iztrebil človek sam. V današnjem času, ko je vitka linija merilo lepote in uspeha, imajo ljudje s tem GenoTipom tipično velike težave s svojo samopodobo. Delovanje varčnih genov, katerih osnovna naloga in cilj je, da vsako zaužito kalorijo shranijo v obliki maščobe, opisuje slogan »Najdebelejši zmaga«.

Pozitivna plat tega pristopa je očitna: človeka ohranja pri življenju in plodnosti.

Negativna plat tega pristopa je prav tako očitna: V družbi blagostanja se ljudje s tem GenoTipom nagibajo k debelosti in diabetesu. Dobra novica je, da lahko s pravilno prehrano GT2 postane pravi vzor zdravja in dobrega počutja. 


 

Svetovni nazor

 

 

Varčen; temelji na mehanizmu presnove

 


 

Psiha


Izjemna sposobnost dolgotrajnega umskega dela, ki zahteva visoko stopnjo koncentracije

Algoritmična umska naravnanost: oz. talent za reševanje problemov

Dovzetnost za nove in revolucionarne ideje

Ljubeznivost; nagnjenost k čustvenim nihanjem

Odpor to telesne vadbe

 

Biokemija

 

 

Krvna skupina O ali B

 

Slogan

 

 

»Najdebelejši zmaga.«


 

Prednosti


Izjemna umska vzdržljivost

Visoka motiviranost

Plodnost

Potencial za dobro staranje


 

Šibke točke


Kalorije se shranjujejo v obliki maščobe

(Ne)obvladovanje apetita

Povišana raven estrogena lahko spodbudi razvoj hormonsko pogojenih rakavih obolenj

Akumulacija nevarnih kemikalij v tkivu

 


Povečano tveganje


Alzheimerjeva bolezen

Depresija

Visok krvni pritisk

Odpornost na insulin; diabetes

Premalo aktivna žleza ščitnica

Debelost

Rak na reprodukcijskih organih (zlasti pri moških) z naraščajočo starostjo

Kako ugotovite svoj GenoTip?

Za določanje GenoTipa po D'Adamu morate poznati svojo krvno skupino po sistemu ABO, Rh faktor, sekretor status in določene biometrične podatke. Teste in meritve lahko za vas opravi Nutrigenomika Info Team.

Ne poznate svoje krvne skupine?

Test za ugotavljanje krvne skupine A/B/AB/O vam da odgovor že v nekaj minutah.

Ste sekretor ali nesekretor?

Secretor Kit omogoča ugotavljanje statusa sekretor/nesekretor na podlagi vzorca sline.


Sorodne povezave

Razvoj individualizirane prehrane (1): od prehrane po krvnih skupinah do prehrane po GenoTipu

Razvoj individualizirane prehrane (2): 4 krvne skupine, 6 GenoTipov

Blog na temo nutrigenomike in epigenetike


Želite optimizirati svojo težo in trajno izboljšati svoje zdravje in počutje?

Za razliko od drugih diet predstavlja prehrana po GenoTipu individualiziran pristop in program prehrane, ki je utemeljen na trdnih naturopatskih načelih ter upošteva vašo genetsko dediščino in s tem specifične potrebe vašega tipa organizma. Prehrana po GenoTipu je najhitrejša in najučinkovitejša metoda hujšanja, in daje trajne rezultate.

Vsak GenoTip se spopada s specifičnimi izzivi, ko gre za telesno težo in presnovo, in zato potrebuje specifičen, sebi lasten program prehrane. S prehrano in vadbo po GenoTipu se bodo vaši odvečni kilogrami dobesedno stopili, tudi če s prehrano po krvnih skupinah doslej niste dosegli pravih rezultatov. Še več, program vsebuje vse potrebno za doseganje in vzdrževanje optimalne telesne teže, dobrega počutja in vitalnosti – praktično brez napora. Za svetovalni termin pokličite GSM 041 839 879.

Celovit nutrigenomični profil, ki ga lahko posebej za vas izdelajo visoko usposobljeni svetovalci v ekipi Nutrigenomika Info Team (in ki ga je načelno treba izdelati le enkrat v življenju), upošteva vse te bistvene dejavnike in podaja ustrezne sezname hrane ter optimalna priporočila glede načina prehranjevanja, telesne vadbe in potrebnih dopolnil k prehrani, ki vam bodo prinesli zaželeni rezultat:

wellness za vse življenje.

Najboljši čas, da naredite prvi korak v "wellness za vse življenje" in si naročite izdelavo vašega osebnega nutrigenomičnega profila, je PRAV ZDAJ!


STORITE
PRVI KORAK

 

| Site Map | Prva stran | Svetovanje | Seminarji | Kdo smo | Pogosta vprašanja | Prehrana in fitness | Kronične zdravstvene težave |

Copyright © 2008-2010 http://www.nutrigenomika.info/. Vse pravice pridržane. Informacije na tej spletni strani niso namenjene diagnostiki, preprečevanju ali zdravljenju nobene bolezni. V tovrstne namene se vedno posvetujte z ustrezno usposobljenim strokovnjakom s področja zdravstvenega varstva.
Zadnja posodobitev: 2-05-2010