www.nutrigenomika.info

| Site Map | Prva stran | Svetovanje | Seminarji | Kdo smo | Pogosta vprašanja | Prehrana in fitness | Kronične zdravstvene težave |

Uporabni napotki in priporočila za življenje skladno z vašim nutrigenomičnim profilom in prehrano po krvnih skupinah,
ki jih pripravljajo uredniki e-glasila Nutrigenomika Info

Krvna skupina A:
osnovne značilnosti in predispozicije

(Vir: Dr. Peter J. D'Adamo, Live Right 4 Your Type)

 


ZNAČILNOSTI

SIMPTOMI

POVEČANO TVEGANJE

PSIHA/TELO:
Dobra prilagodljivost spremembam v okolju in prehrani

Visoka naravna bazalna raven kortizola, prevelika proizvodnja kortizola v odziv na stres

  • Pretiran odziv na stres
  • Težko okrevanje od stresa
  • Motnje v spanju
  • Megla v glavi
  • Anksioznost, histerija, Zaprtost vase
  • Povečana viskoznost krvi
  • Pretreniranost
  • Motnje v ravnovesju črevesne flore
  • Zavrt imunski odziv
  • Izguba mišičnega tkiva, povečanje odstotka telesne maščobe
  • Obsesivno-kompulzivna motnja
  • Bolezni srca
  • Odpornost na insulin
  • Diabetes tipa 2
  • Ščitnične motnje (hypothyroidism)
  • Rak
  • Visoka raven stresa v splošnem vodi v poslabšanje zdravstvenega stanja
  • Visok kortizol vodi v Alzheimerjevo bolezen in senilnost/demenco
  • Motnje v izločanju stresnih hormonov vodi v izgubo mišičnega tkiva


ZNAČILNOSTI

SIMPTOMI

POVEČANO TVEGANJE

PREBAVA:
Občutljiv prebavni trakt

Preobčutljivost na faktor epidermalne rasti

  • Zaščita pred čiri in razjedami
  • Pretirana proizvodnja sluzi
  • Pretirana rast tkiva v požiralniku in želodcu
  • GERB
  • Barretov požiralnik
  • Rak na požiralniku
  • Okužbe dihal
  • Rak na želodcu
  • Otroci: preveč sluzi povzroča okužbe ušes

Nizka raven želodčne kisline
  • Otežkočena prebava beljakovin
  • Blokirano delovanje prebavnih encimov
  • Preveč bakterij v želodcu in zgornjem delu prebavnega trakta
  • Zmanjšana absorpcija vitaminov in mineralov
  • Rak na želodcu
  • Žolčni kamni
  • Zlatenica
  • Nesekretorji: več želodčne kisline, lažje prebavljanje beljakovin
  • Starostniki: manj želodčne kisline, slabše prebavljanje beljakovin

Nizka raven prebavnega encima alkalna fosfataza
  • Visok serumski holesterol, zlasti LDL
  • Maščoba se slabo razgrajuje
  • Bolezni srca in ožilja
  • Osteoporoza
  • Rak na črevesju
  • Visok holesterol


ZNAČILNOSTI

SIMPTOMI

POVEČANO TVEGANJE

METABOLIZEM
Visoka raven dejavnikov strjevanja krvi
  • Gosta kri
  • Kri se hitro strjuje
  • Bolezni srca in ožilja
  • Možganska tromboza
  • Starostniki: kap zaradi embolije
  • Starostniki: okluzivne bolezni srca


ZNAČILNOSTI

SIMPTOMI

POVEČANO TVEGANJE

IMUNSKI SISTEM:
Toleranten obrambni mehanizem

Nizka raven protiteles IgA

  • Dovzetnost za okužbe ušes in dihal
  • Dovzetnost za okužbe prebavil
  • Celiakalija
  • Srčna revma
  • Bolezni ledvic
  • Nesekretorji: povečano tveganje, zlasti pri otrocih (okužbe ušes)

Nizka raven protiteles IgE
  • Astma
  • Alergije

 

 

Tumorski markerji so podobni antigenu krvne skupine A
  • Manjša učinkovitost celic ubijalk
  • Imunski sistem ne loči med prijatelji in sovražniki
  • Večina rakavih obolenj

Ne poznate svoje krvne skupine?

Test za ugotavljanje krvne skupine A/B/AB/O vam da odgovor že v nekaj minutah.

 

Ste sekretor ali nesekretor?

Secretor Kit omogoča ugotavljanje statusa sekretor/nesekretor na podlagi vzorca sline.

Izdelava vašega osebnega nutrigenomičnega profila

Res je, da je krvna skupina eden glavnih dejavnikov, ki določa, kako se vaše telo odziva na hrano in pijačo, ki jo uživate, in na okolje, v katerem živite. Vendar pa obstajajo tudi drugi faktorji, ki lahko bistveno vplivajo na ravnovesje vašega organizma – v pozitivnem in negativnem smislu – in ki jih je nujno treba upoštevati, če naj organizem deluje optimalno.

Zelo pomembno je tudi trenutno stanje vašega organizma oz. nastala škoda, ki je posledica vašega načina prehrane in življenja v preteklosti, ter genov, ki ste jih podedovali.

Celovit nutrigenomični profil, ki ga posebej za vas lahko izdelajo visoko usposobljeni svetovalci v ekipi Nutrigenomika Info Team (in ki ga je načelno treba izdelati le enkrat v življenju), upošteva vse te bistvene dejavnike in podaja ustrezne sezname hrane ter optimalna priporočila glede načina prehranjevanja, telesne vadbe in potrebnih dopolnil k prehrani, ki vam bodo prinesli zaželeni rezultat:

wellness za vse življenje.

Najboljši čas, da naredite prvi korak v "wellness za vse življenje" in si naročite izdelavo vašega osebnega nutrigenomičnega profila, je PRAV ZDAJ!


STORITE
PRVI KORAK

 

| Site Map | Prva stran | Svetovanje | Seminarji | Kdo smo | Pogosta vprašanja | Prehrana in fitness | Kronične zdravstvene težave |

Copyright © 2008 http://www.nutrigenomika.info/. Vse pravice pridržane. Informacije na tej spletni strani niso namenjene diagnostiki, preprečevanju ali zdravljenju nobene bolezni. V tovrstne namene se vedno posvetujte z ustrezno usposobljenim strokovnjakom s področja zdravstvenega varstva.
Zadnja posodobitev: 11-05-2008